Do you know that there is a slogan of healthy diet for Japanese?
Japanese sentence “Ma Go Wa Ya Sa Shii ” literally means a grandchild is kind.
It shows healthy tips for the Japanese.
Each term indicates ingredients that we should eat for your health every day.
MAme: beans
GOma: sesame seeds
WAkame: seaweed
YASAi: vegetables
SHIItake: Shiitake mushrooms
Japanese cuisines are known as healthy diet.
As you may know, Japanese people’s longevity is long.
You may get some tips from this “Ma Go Wa Ya Sa Shii ” .
How about adopting some for your daily diet?
【Translation for language learners of either English or Japanese】/英語・日本語学習者向け翻訳 ま: 豆 日本食は、健康食だと知られていますし、ご存知の通り、日本人は長寿です。
日本人には、健康的な食生活の標語があるのをご存知でしょうか。
『ま・ご・は(わ)・やさ・しい』の文字通りの意味は、『孫は優しい』ですが、健康の秘訣が込められています。
各文字は、毎日摂取すると良いとされている食べ物を指しています。
ご: 胡麻
わ: 若布(海藻)
やさ: 野菜
しい: 椎茸(きのこ類)
この『ま・ご・は(わ)・やさ・しい』から、何かヒントを得られるかもしれません。
貴方の日々の食生活にも採り入れてみませんか。
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